Text
Beda Rata-Rata Denyut Nadi Sebelum dan Sesudah Olahraga Futsal pada Mahasiswa STIKES Bethesda Yakkum Yogyakarta 2010 Proposal Penelitian
Melihat dari permainannya, futsal merupakan pertandingan yang mengalir dua babak dengan durasi 2x20 menit. Ini berarti pemain futsal senantiasa menjaga kondisi fisik sampai pada akhir pertandingan. Dengan kata lain bahwa ketahanan fisik dalam permainan futsal sebagai salah satu olahraga aerobik haruslah kuat disamping kebutuhan anaerob. Kondisi aerobik berkaitan dengan usaha peningkatan kekuatan, tenaga, kelenturan, kelincahan atau kecakapan gerakan tubuh yang sangat diperlukan dalam olahraga khususnya dalam permainan futsal.
Tidak tersedia versi lain